bycomet's cast | Paragraph

bycomet](https://paragraph.com/0xcfa2f0a0ad51139de1cb46a7bcba872cb87914dd)

Dec 14, 2024

週4回のサウナが認知症を減らす？

https://mirror.xyz/bycomet.eth/bAKdAlObuqwcQHr4x6G55tZc2aNfJVn_p2VlYjBTfNg

週4回のサウナが認知症を減らす？

2017年に発表されたフィンランドのコホート研究によると、週に4～7回サウナ入浴する人は認知症の発症が66%少ないことが報告されました。](https://mirror.xyz/bycomet.eth/bAKdAlObuqwcQHr4x6G55tZc2aNfJVn_p2VlYjBTfNg)